Prevenção do Suicídio Juvenil

A prevenção do suicídio tem sido cada vez mais valorizada dados os casos que vão surgindo. Sendo uma das cinco prioridades europeias no que toca à Saúde Mental, foi adotada pelo nosso Plano Nacional. Confrontados com a atual situação socioeconómica do país, os jovens são alvos fáceis da ideação suicida. Vivemos a Era do Imediato – eu quero e quero já! O desejo de querer alcançar, aliado à dificuldade em lidar com a frustração por não conseguir, levam a uma espiral de ansiedade, depressão, desespero: rastilho para a ideação suicida e o perspetivar da primeira tentativa. O problema existe e toda a comunidade é responsabilizada a participar. É fundamental levar a saúde à população, dando a conhecer fatores de risco e formas de atuação. No que toca aos jovens, a nossa atenção é imprescindível. Deve ser dada relevância a qualquer mudança – quebra do rendimento académico, desmotivação, perda de apetite, não querer falar ou, pelo contrário, hiperatividade como forma de dissimulação da sintomatologia. Os sintomas podem ser muito alargados, daí que a atenção da família, dos amigos, da escola e até da comunidade sejam fundamentais. Posteriormente, deverá ser feito o encaminhamento para profissionais de saúde competentes – Psicólogos, Psiquiatras. Melhor que um MP3 ou do último IPAD é um amigo – alguém que esteja disponível para ouvir sem censurar, sem questionar, sem dramatizar. Alguém que se saiba colocar no lugar do outro. Com empatia e sentir-se compreendido, é tudo bem mais fácil! No mundo inteiro, a cada 40 segundos, alguém comete suicídio. Preste atenção ao seu redor e já está a contribuir para a prevenção! Façam-nos chegar as questões que mais vos preocupam, através da nossa página de Facebook Gazeta da Saúde & BemEstar, por email saúde@gazetacaldas. com, ou entregando pessoalmente na redacção. As mais pertinentes serão publicadas todas as semanas. Participe! Ajude-nos a levar a saúde e o bem estar até si.

Psicóloga Clínica