Dez percursos para descobrir o Oeste a pé

Mar, natureza, tradição, história são apenas alguns dos atractivos que o Oeste tem para oferecer e o que pode ser melhor do que descobrir tudo isso a pé? Damos a conhecer esta semana 10 dos percursos pedestres que a região tem para oferecer, alguns deles estão devidamente sinalizados e é possível encontrar as respectivas brochuras online, nas páginas dos respectivos municipios. Há deles para todos os gostos e graus de dificuldade
e vão desde os quatro a mais de 100 km de extensão

1 Reserva Natural Local do Paul de Tornada
Bem próximo do centro das Caldas da Rainha, a Reserva Natural do Paul de Tornada é um local ideal para uma caminhada em plena harmonia com a natureza. O percurso de cerca de 4 km em redor na zona húmida é um convite à descoberta da fauna e flora diversa que ali habita em permanência ou sazonalmente. Levar os binóculos permite como extra a observação de aves e, com um pouco de sorte, avistar a Lontra ou o Cágado-de-carapaça-estriada, espécies ameaçadas em Portugal.

2 Arribas de Salir do Porto
Não está demarcado como percurso pedestre, mas existem vários caminhos e trilhos que permitem explorar as arribas de Salir do Porto, nos quais, além da extrema beleza paisagística intimamente ligada ao Oceano Atlântico. É possível optar por um passeio local, no qual se podem conhecer alguns dos ex-libris da localidade, como a capela de Sant’Ana, a duna, e a Alfândega e o miradouro com vista para a baía de São Martinho do Porto, outros monumentos, ou seguir em direcção à Foz do Arelho e passar por alguns dos locais onde foram encontradas pegadas de dinossauro.

3 Lagoa de Óbidos

Continuando com a água como cenário, é possível contornar quase toda a extensão da Lagoa de Óbidos por trilhos abertos que se podem percorrer a pé ou de bicicleta. Algumas das zonas constituem habitat permanente ou sazonal de aves, como é o caso dos flamingos. Os percursos podem ser feitos integralmente, mas também se pode optar por fazer de forma parcial, tanto na margem sul, como na margem norte.

4 Óbidos por dentro e por fora
Toda a vila de Óbidos é mais um convite à descoberta do Oeste a pé e as hipóteses são mais do que se vislumbra à primeira vista. No interior das muralhas, um passeio a pé permite conhecer todos os recantos da vila medieval e é possível percorrer praticamente todo o perímetro muralhado – com as devidas precauções -, que oferece uma vista deslumbrante. Mas também há muito a conhecer do lado de fora das muralhas. O parque cinegético, no lado Oeste do castelo, oferece percursos naturais, onde se podem observar os gamos, e alguns pedaços de história que se estendem até ao lado Este, onde é possível conhecer Eburobittrium.

5 O Caminho da Roliça
O Caminho da Roliça é um dos sete percursos identificados pelo Município do Bombarral. É um passeio circular que pode ser feito na sua extensão máxima, de 11,5 km, ou na versão curta, com 6,9 km. Propõe passagem pelos locais onde se desenrolou a Batalha da Roliça, no período das Invasões Francesas, visitando elementos significativos do património histórico e natural. No Picoto, na versão integral do percurso, é possível ter um vislumbre de todo o vale.

6 Rota dos Dinossauros
A “Rota dos Dinossauros” inicia-se junto ao Museu da Lourinhã, onde se encontram representações dos gigantes da pré-história e termina no Forte Paimogo, com um percurso de cerca de 10 km. O Convento de Santo António é um dos pontos de interesse num caminho marcado por belas paisagens naturais, entre as quais se incluem praias como a da Areia Branca.

7 Pelo Planalto das Cesaredas

O percurso estende-se por 5 localidades e 3 freguesias do concelho da Lourinhã, ao longo de 20 quilómetros, e tem início e fim junto ao Centro de Artesanato e Museu do Reguengo Grande. Integrado na formação de calcário com 140 milhões de anos, tem valor patrimonial e paisagístico, mas também se integra nas histórias e lendas que aludem aos acampamentos dos exércitos de Júlio César, às caçadas reais e aos amores de Pedro e Inês.

8 Rota dos Milagres da Nazaré

Trata-se de um percurso circular de 12,8 quilómetros devidamente marcado pela Câmara da Nazaré – cujo guia pode ser consultado online – com partida e chegada no largo do Santuário de Nossa Senhora da Nazaré. O caminho leva os visitantes por caminhos rurais, florestais e urbanos, que dão a conhecer locais de grande valor paisagístico geológico, religioso e cultural daquele concelho.

9 Grande rota das linhas de Torres

Percurso circular integrado na Rota Histórica das Linhas de Torres, que abrange seis concelhos. No concelho de Torres Vedras, tem uma extensão de 112 km, com cinco locais distintos como ponto de partida. Permite aos caminheiros conhecer as principais edificações das Linhas de Torres, que serviram de defesa às invasões das forças napoleónicas, bem como recursos naturais, culturais e patrimoniais.

10 Estação da Biodiversidade de Montejunto
Na Serra do Montejunto há um conjunto de trilhos identificados e devidamente marcados. Mas no coração da serra encontra-se a Estação da Biodiversidade de Montejunto, um percurso pedestre circular de 1,8 Km por onde pode conhecer a diversidade biológica da formação que constitui o ponto mais alto do Oeste. Oito painéis de informação servem de guia de campo, com imagens e comentários sobre plantas e animais comuns que pode encontrar.