“Zumbar” pela saúde junto ao Centro de Saúde

No sábado de manhã, 9 de Maio, viveu-se uma manhã diferente no parque de estacionamento do Centro de Saúde. Cerca de 80 pessoas, de todas as idades e convenientemente trajadas, participaram numa aula colectiva ao ar livre de Zumba Gold, que foi coordenada por Patrícia Mendes.
Uma hora depois de dançar ao ritmo da música, havia água e fruta para distribuir pelos participantes.
Esta iniciativa fez parte da programação de “Maio – Mês do Coração” e teve como principal objectivo “pôr as pessoas a mexer”, disse Isabel Ramos uma das médicas da Unidade de Saúde Familiar Rainha D. Leonor, promotora da iniciativa.
A aula de Zumba destinou-se aos utentes da Unidade de Saúde Familiar mas era aberta a toda a população e contou com o apoio dos Pimpões e do Pingo Doce.
Em nome dos benefícios da actividade física, no âmbito da prevenção das doenças cardiovasculares, no próximo dia 23 de Maio vai realizar-se uma caminhada, a partir das 9h30, que será orientada por Ricardo Chambel e que também faz parte do programa do Mês do Coração.